Nước ép dưa hấu mix với gì ngon? 5công thức pha chế đơn giản

Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A giúp sáng mắt, tăng cường thị lực. Ngoài ra, cà rốt có khả năng ngăn ngừa quá trình lão hóa do vấn đề về tuổi tác, làm da sáng mịn tự nhiên.

Chúng ta vẫn hay lầm tưởng nước ép dưa hấu mix với carot sẽ không ngon, nhưng thực chất là “ngon không tưởng”. Bạn hãy thử ngay nhé!

Nguyên liệu

• ¼ quả dưa hấu
• 1 củ cà rốt
• ¼ muỗng cà phê muối

Cách làm

• Rửa nguyên liệu sạch, để ráo
• Cắt dưa hấu, cà rốt thành nhiều miếng nhỏ
• Cho tất cả nguyên liệu trên vào ép
• Thêm chút muối rồi thưởng thức.

Quả ổi là loại trái cây có công dụng giảm mụn trên da, tăng cường khả năng sản sinh collagen cho cơ thể. Các loại vitamin A, C có trong loại trái cây này giúp hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hóa, giúp duy trì vóc dáng và giảm cân hiệu quả.

Bạn hãy thử mix nước ép dưa hấu với ổi xanh ngon ngọt. Mùi thơm đặc trưng của quả ổi hòa quyện với mùi nước ép dưa hấu dịu nhẹ, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

• 1 quả dưa hấu
• 2 quả ổi
• Đường hoặc mật ong
• Đá viên

Cách làm

• Rửa sạch dưa hấu và ổi
• Cắt dưa hấu và ổi (bỏ phần hạt) thành miếng
• Cho từ từ nguyên liệu vào máy ép.
• Cho nước ép vào ly, thêm đường và đá vào tùy theo sở thích

Bạn cảm thấy khó khăn trong việc nước ép dưa hấu mix với gì, vậy thì hãy thử kết hợp với chanh nhé. Chanh chứa hàm lượng vitamin C cao giúp trắng da, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Nguyên liệu

• ½ trái dưa hấu
• 1 quả chanh tươi
• Đá viên
• Đường

Cách làm

• Chanh và dưa hấu rửa sạch, cắt thành miếng.
• Cho nguyên liệu vào máy xay nhuyễn, lọc bỏ phần bã qua rây.
• Bỏ nước đã ép vào cốc, cho thêm đường và đá theo khẩu vị

Đa phần mọi người hay sử dụng táo để  ép làm nước uống hoặc dùng làm nguyên liệu cho các món tráng miệng. Do chất dinh dưỡng trong tạo có tác dụng detox cơ thể, loại bỏ những độc tố ra bên ngoài, giúp làm đẹp da. Nước ép dưa hấu mix với táo là vị thần cứu cánh trong những ngày hè oi bức.

Nguyên liệu

• 2 quả táo
• 2 muỗng cà phê đường
• 300gr dưa hấu

Cách làm

• Rửa sạch táo và dưa hấu và cắt thành miếng nhỏ
• Ép từ từ dưa hấu và táo. Nếu không có máy ép thì có thể sử dụng máy xay sinh tố
• Thêm đường và đá vào cốc nước ép rồi thưởng thức

Nước ép dưa hấu mix với dứa cũng là sự kết hợp tuyệt vời khi bạn muốn biến tấu món nước ép dưa hấu. Dứa công dụng cải thiện các nếp nhăn trên gương mặt, giúp duy trì làn da căng bóng. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng bỏ quá nhiều dứa vì rất dễ mắc phải các triệu chứng liên quan đến dạ dày.

Nguyên liệu

• 1 trái dứa
• ½ quả dưa
• Đường hoặc mật ong
• Đá

Cách làm

• Gọt, rửa sạch dưa hấu và dứa, sau đó cắt thành miếng
• Lần lượt ép các loại nguyên liệu
• Cho thêm mật ong hoặc đường để nước ép có vị ngọt hơn