Top 10 bột ngũ cốc giảm cân an toàn và hiệu quả nhất
Bột ngũ cốc giảm cân nào tốt và hiệu quả nhất hiện nay? Xu hướng giảm cân bằng bột ngũ cốc đang được hội chị em truyền tai nhau về tính hiệu quả và an toàn mà nó mang đến. Cách làm đẹp này sẽ phản tác dụng nếu bạn chọn nhầm loại ngũ cốc hay sai cách sử dụng. Chính vì thế, hãy cùng Topbrands tìm hiểu về top 10 bột ngũ cốc giảm cân tốt nhất hiện nay nhé!
Bột ngũ cốc giảm cân Quân Béo
Chất xơ có trong bột ngũ cốc giảm cân Quân Béo giúp hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ cực tốt. Vừa giúp lọc mỡ thừa, hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đồng thời giúp loại bỏ cholesterol gây hại, hạn chế cơn thèm ăn.
Với bột ngũ cốc Quân Béo, người dùng ăn ít nhưng vẫn có cảm giác no lâu. Cơ thể được bổ sung nguồn năng lượng đầy đủ để phục vụ học tập và làm việc suốt ngày dài. Sản phẩm cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh. Giảm ăn vặt cũng như giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể.
Thành phần:
Bột ngũ cốc Quân béo với thành phần chính gồm: Đậu hà lan, Hạt sen bắc, Đậu xanh quê, Gạo lứt đỏ, Đậu tương, Kê, Ý dĩ, Đậu đỏ nhỏ, Đậu đen, Vừng đen, Đậu trắng mắt cua…
- Đậu đỏ: Bổ tim, bổ máu và tăng cường sắt giúp điều trị mụn, mịn da, giảm nóng.
- Đậu nành: Bổ tỳ, tăng nội tiết tố, giúp giữ dáng, da hồng sáng, mịn màng, giúp cải thiện và làm vòng 1 thêm săn chắc.
- Mè đen: bổ thận, mát gan, tăng cường trí nhớ và giảm cholestrerol trong máu rất tốt.
- Đậu xanh: trị thâm nám, giải độc, bổ sung vitamin C, tiêu nóng, lợi sữa.
- Đậu đen: Giàu sắt, giải nhiệt, dưỡng thận, mát gan, bổ mắt.
- Gạo lứt: Cung cấp vitamin C, kali, sắt, chất xơ. Chất xơ có trong ngũ cốc có tác dụng cực tốt cho người béo phì, người mập. Ngoài việc giúp lọc mỡ thừa, loại bỏ cholesterol gây hại, tốt cho hệ tiêu hóa, chất xơ còn làm giảm thèm ăn, hạn chế tăng thể trọng.
Tác dụng:
- Giảm cân an toàn, chuẩn khoa học.
- Sáng mịn da, mượt tóc
- Giảm nám, tàn nhang, nếp nhăn.
- Tăng size vòng 1, hồng hào, săn chắc hơn
- Chống lão hóa, nâng cao khả năng miễn dịch, ngăn ngừa ung thư.
Cách sử dụng
- Mỗi lần uống nên pha 3 – 4 thìa bột vào cốc, rốt nước sôi sao cho vừa đủ ngập bột.
- Dùng đũa/thìa khuấy cho bột tan hẳn.
- Có thể thêm đá lạnh vào rồi khuấy đều là có thể thưởng thức.
- Chỉ nên uống trước bữa ăn 30 phút và uống 3 lần mỗi ngày.
Với 1kg bột ngũ cốc giảm cân dùng được từ 20 đến 25 ngày. Kết hợp với chế độ ăn, ngủ nghỉ, tinh thần thoải mái. Sau 3-5 tuần cân nặng của bạn sẽ được cải thiện đáng kể mà không cần tập thể dục nhiều.
Giá bán tham khảo: 180.000 VND / hộp 1KG
Bột ngũ cốc giảm cân Bình An – Linh Sp
Bột ngũ cốc giảm cân Bình An với thành phần giàu chất xơ, ít calo giúp cho kế hoạch giảm cân, giãm mỡ thừa của bạn trở nên đơn giản và dễ dàng hơn bao giờ hết.
Thành phần:
Bột ngũ cốc giảm cân hiệu quả của Công ty Bình An được sản xuất với 100% các thành phần, nguyên liệu hữu cơ từ nhiều loại ngũ cốc nhập khẩu như: Hạt hạnh nhân 20%, 30% hạt yến mạch, đậu đen 20%, hạt chia 10%, gạo lứt 20%.
Công dụng:
Bột ngũ cốc giảm cân này được Tổng cục tiêu chuẩn đo lường chất lượng kiểm tra thử nghiệm và cho ra kết quả an toàn với cơ thể người dùng. Một số công dụng mà sản phẩm này mang lại như:
- Bột ngũ cốc giảm cân Bình An giúp chị em lấy lại vóc dáng thướt tha, làn da săn chắc, chống lão hóa cơ thể, hỗ trợ giảm cân, thải độc, giảm lượng chất béo hấp thu vào cơ thể.
- Ngũ cốc bằng các loại hạt giúp phòng ngừa các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, giảm lượng Cholesterol trong máu. Đặc biệt là người già ít vận động có thể sử dụng loại sản phẩm này để đảm bảo cơ thể chống mỡ máu luôn khỏe mạnh.
- Đặc biệt nay có bổ sung thêm thành phần TÁO ĐỎ để tăng hiệu quả giảm cân lên hiệu quả cao hơn
Cách sử dụng
- Cách dùng: Pha 3 thìa bột ngũ cốc giảm cân với 150ml nước nóng và khuấy đều, nếu đặc có thể pha thêm 100ml (tùy khẩu vị mà bạn pha đặc hoặc loãng)
- Buổi sáng: Uống 1 cốc ngũ cốc thay bữa ăn sáng.
- Buổi trưa & tối: Uống 1 cốc trước bữa ăn bình thường khoảng 30 phút. Việc uống nước trước bữa ăn sẽ giúp bạn có cảm giác nhanh no và giảm cơn thèm ăn.
- Lưu ý: Trong thực đơn bữa trưa và tối, nên giảm tinh bột và tăng rau xanh. Mỗi ngày nên uống ít nhất 2 lít nước.
- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp, sau khi mở phải sử dụng trong 30 ngày.
Giá bán tham khảo: 110.000 đồng – 203.000 đồng/túi 500g.
Bột ngũ cốc giảm cân tốt nhất - Mama Chuê Cut Calo Zero
Bột Ngũ Cốc Giảm Cân Mama Chuê Cut Calo Zero là một loại thực phẩm hỗ trợ chị em trong vấn đề giảm cân hiệu quả mà không cần tốn nhiều công sức.
Nói đúng hơn thì đây là loại ngũ cốc ăn kiêng vô cùng an toàn bởi nó được làm từ các loại ngũ cốc chủ yếu và một thành phần cực kỳ chứa nhiều dinh dương nhưng không có chất béo đó là yến sào.
Đây là sản phẩm giảm cân cực kỳ an toàn và hiệu quả được sản xuất tại Hàn Quốc – một quốc gia đi đầu về sắc đẹp và các sản phẩm làm đẹp.
Thành phần
- Yến sào tươi nguyên chất Hàn Quốc: Bột ngũ cốc giảm cân này chứa khoảng 35% là yến sào Hàn Quốc, hàm lượng dinh dưỡng dồi dào.
- Ngũ cốc: Các loại ngũ cốc có trong ngũ cốc yến sào Mama Chuê gồm: Whole Wheat Flour – bột mì nguyên cám; Gạo Kinmemai Premium (là loại gạo đắt nhất trên thế giới); Tinh bột ngô; Chiết xuất từ mầm thực vật (cụ thể là mạch nha).
Công dụng:
- Với hàm lượng calo thấp, giàu chất xơ, sản phẩm hỗ trợ giảm cân, ăn kiêng, duy trì vóc dáng.
- Tạo cho người dùng cảm giác no lâu, không thèm ăn, giảm lượng calo, chất béo và tinh bột vào cơ thể.
- Cut Calo Zero Mama Chuê có hơn 30 loại khoáng chất và vitamin từ ngũ cốc, yến sào giảm cân này giúp bạn thay thế một bữa ăn.
- Bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng và miễn dịch
- Tăng cường phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, lưu thông máu.
- Phòng ngừa stress, suy nhược cơ thể, hỗ trợ thần kinh, tăng cường trí nhớ.
- Bổ sụng chất xơ dồi dào giúp hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.
- Làm sạch phổi, giảm nguy cơ viêm thanh quản, viêm phổi.
- Chống lão hóa, tăng cường tuổi thọ và làm đẹp da.
Cách sử dụng:
- Một ngày có thể thay thế cho 1 hoặc 2 bữa nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng hơn.
- 1 cốc tương đương với 1 bữa, có thể là bữa sáng nếu bạn không kịp chuẩn bị bữa sáng, hoặc thay thế cho bữa trưa nếu bạn lười vô bếp.
- Bạn có thể dùng Ngũ cốc yến sào tươi Mama Chuê Cut Calo Zero như một bữa ăn hàng ngày của mình.
Giá bán tham khảo : 870.000 VND / hộp combo 3 lọ
Ngũ cốc Mai Trang
Bột ngũ cốc giảm cân Mai Trang có thành phần chính từ 7 loại hạt tự nhiên giúp giảm cân hiệu quả và an toàn. Bổ sung chất xơ cho cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da và lấy lại vóc dáng sau sinh.
Thành phần:
Bột ngũ cốc giảm cân Mai Trang có 7 loại hạt dinh dưỡng, bao gồm:
- Đậu xanh.
- Đậu nành.
- Đậu trắng.
- Đậu đỏ.
- Đậu đen.
- Gạo lứt.
- Mè đen
Công dụng:
- Hỗ trợ người béo giảm cân tự nhiên.
- Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về cao huyết áp, tim mạch, giảm lượng Cholesterol trong máu.
- Chống lão hóa cơ thể.
- Hỗ trợ bà mẹ sau sinh sớm lấy lại được vóc dáng gợi cảm, nuột nà.
- Với người già ít vận động có thể sử dụng bột ngũ cốc giảm cân này để đảm bảo sức khỏe cơ thể chống mỡ máu hiệu quả.
Bột ngũ cốc giảm cân Mai Trang sẽ là sản phẩm giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng thon gọn, làn da mịn màng, chống lão hóa cơ thể, giúp xương luôn chắc khỏe, không bị giòn đảm bảo hoạt động trơn tru và nhanh nhẹn.
Cách sử dụng:
- Pha 3-4 thìa vào nước nguội khoảng 1 lít, khuấy đều cho đến khi bột tan hết rồi châm thêm 200-250 ml nước sôi vào, không uống kèm đường cho người ăn kiêng.
- Ngày uống 3 lần, trước mỗi bữa ăn 15 phút. Có thể uống thay bữa sáng.
Bột ngũ cốc giảm cân Mai Trang 7 loại hạt giá 130.000 VND / túi 1KG.
Hạt ngũ cốc giảm cân Phương Uyên
Ngũ cốc giảm cân Phương Uyên được sản xuất bằng công thức độc quyền giúp bổ sung khoáng chất, chất xơ và vitamin. Với công dụng chính là loại bỏ chất béo dư thừa, hạn chế quá trình hấp thụ chất béo và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Bên cạnh đó, sử dụng bột ngũ cốc giảm cân Phương Uyên cũng mang đến nguồn năng lượng dồi dào cho các hoạt động thường ngày của cơ thể. Sử dụng sản phẩm không gây cảm giác uể oải, mất nước hay mệt mỏi như các loại ngũ cốc thông thường.
Thành phần:
Bột ngũ cốc gũ cốc giảm cân Phương Uyên gồm 8 loại đậu như :
- Đậu đỏ hạt nhỏ
- Đậu xanh hạt tiêu
- Đậu nành
- Đậu đen xanh lòng
- Yến mạch
- Mè đen (vừng đen)
- Đậu trắng
- Gạo lứt
Công dụng:
- Bổ xung chất xơ cho dạ dày giúp loại bỏ các chất béo thừa, ngăn chặn sự hấp thụ chất béo vào đường ruột và hỗ trợ giảm cân.
- Kích thích việc hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết mà không hấp thu chất béo vào cơ thể.
- Bột ngũ cốc giảm cân còn khiến bạn cảm thấy luôn no và hạn chế việc thèm ăn, giúp bạn giảm cân an toàn hiệu quả. Đặc biệt là là lấy lại vòng eo con kiến cực tốt…
- Ngoài ra bột ngũ cốc còn giúp bổ gan, tốt cho tim mạch, giải độc, tiêu nóng, cung cấp vitamin C, làm đẹp, sáng, mịn da, trị mụn, giảm thâm nám, chống oxy hóa, có hiệu quả trong việc giảm cân và làm đẹp.
Cách dùng:
- Uống nóng: Pha 4-5 thìa cafe bột với ít nước nguội đánh sền sệt rồi cho khoảng 250ml nước sôi vào khuấy đều.
- Uống lạnh: Pha 4-5 thìa cafe bột hòa đều với 100ml nước ấm/sôi, cho thêm sữa bột hoặc sữa đặc uống kèm. Đợi ngũ cốc hơi nguội cho vài viên đá nhỏ vào và thưởng thức.
- Uống ngày 2-3 cốc, pha không đường hoặc đường theo chế độ người ăn kiêng, uống trước bữa ăn khoảng 15-20 phút.
Giá tham khảo : 130.000 VND
Bột ngũ cốc giảm cân Hồng Hoa
Để giảm cân, bạn cần phải điều chỉnh chế độ ăn khoa học, nạp năng lượng vào ít hơn năng lượng tiêu hao, cơ thể sẽ dần đốt mỡ thừa. Nhưng không thể nôn nóng mà cần đầu tư nhiều vào thời gian và công sức.
Tuy nhiên, khi kết hợp cùng bột ngũ cốc giảm cân Hồng Hoa các bạn sẽ cảm nhận được việc giảm cân của bạn hiệu quả gấp 2 lần.
Thành phần:
Hạnh nhân, nhân óc chó đỏ, đậu phộng, quả hồ trằn, hạt sen, hạt điều, gạo lứt, đậu xanh, yến mạch, đậu đen xanh lòng, đậu tương.
Công dụng:
- Với những loại hạt có lợi cho sức khỏe cũng như có lợi cho hệ tiêu hóa của cơ thể.
- Các loại hạt này chứa nhiều chất béo và chống oxy hóa hiệu quả nhưng lại có rất ít calo, rất phù hợp cho các bạn đang muốn giảm mỡ thừa mà không hề cảm thấy mệt mỏi.
Cách sử dụng:
- Pha 3 muỗng bột ngũ cốc giảm cân vào 200ml nước ấm nóng. Uống loãng hay đặc tùy vào khẩu vị từng người.
- Uống trước khi ăn 15 phút, ngày uống 2 đến 3 lần.
- Nên thay bữa sáng và bữa tối hoàn toàn bằng ngũ cốc nếu muốn giảm cân nhanh.
- Có thể cho thêm chút sữa hoặc chút đường.
- Nếu vẫn ăn các bữa bình thường thì nên hạn chế ăn tinh bột, dầu mỡ mà nên ăn rau xanh.
- Khi thay thế bằng ngũ cốc cho bữa ăn thì nên bổ sung thêm hoa quả cho đỡ cảm giác đói.
- Uống nhiều nước để cơ thể thanh lọc và đào thải.
Giá ngũ cốc ăn kiêng giảm cân Hồng Hoa: 190.000đ
Bột ngũ cốc giảm cân Quê Việt weight loss cereals
Giảm cân là nỗi niềm hằng mơ ước của các nàng có thân hình quá khổ. Vậy tại sao bạn không chọn bột ngũ cốc giảm cân Quê Việt weight loss cereals để có thể giảm cân hiệu quả. Với thành phần từ tự nhiên, sản phẩm được đánh giá là mang đến tác dụng tích cực.
Thành phần chính:
- Mè trắng
- Đậu xanh
- Đậu đen
- Đậu đỏ
- Gạo lứt đỏ
- Hạt chia
- Yến mạch
Công dụng:
- Giảm cân tự nhiên, giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng mướt rượt, làn da săn chắc, chống lão hóa cơ thể, giúp xương chắc khỏe, không bị giòn, đảm bảo hoạt động nhanh nhẹn và trơn tru.
- Phòng ngừa các bệnh về cao huyết áp, tim mạch, giảm lượng Cholesterol trong máu.
- Bột ngũ cốc giảm cân này sẽ tạo cảm giác no, giúp bạn giảm lượng ăn trong các bữa chính trong khi vẫn đảm bảo đầy đủ các chất béo thực vật, vitamin, giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không bị mệt mỏi do thiếu chất.
- Tăng cường sức đề kháng và bồi bổ sức khỏe.
- Ngăn chặn tình trạng mỡ máu, béo phì cho người già ít vận động.
Cách sử dụng:
- Cho 25 – 30gr bột ngũ cốc pha cùng 200 – 250ml nước ấm khoảng 40 độ C,khuấy đều và cho thêm đá nếu bạn muốn uống lạnh.
- Uống 2 – 3 lần / 1 ngày vào các bữa ăn để thay cho bữa ăn chính (hoặc trước bữa ăn chính).
Mức bán tham khảo: 259.000 VND
Ngũ cốc trái cây cho người ăn kiêng Kellogg's
Ngũ cốc Kellogg’s với thành phần chính là các loại hạt và trái cây có giá trị dinh dưỡng cao. Sản phẩm không chứa chất hóa học tạo mùi và tạo màu. Hương vị thơm ngon của các loại trái cây sấy khô vẫn được giữ vẹn nhằm mang đến trải nghiệm khó quên cho người thưởng thức.
Công dụng:
- Sản phẩm có hàm lượng chất béo thấp phù hợp sử dụng trong quá trình ăn kiêng.
- Chứa nhiều khoáng chất và vitamin giúp cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
- Sử dụng sản phẩm hàng ngày sẽ mang đến cho bạn cơ thể quyến rũ và thon gọn một cách an toàn.
- Những người có hàm lượng cholesterol trong máu cao, khi sử dụng bột ngũ cốc giảm cân này sẽ duy trì sức khỏe tốt nhất mà không ảnh hưởng tới hiện tượng tích tụ mỡ, không gây tăng cân và đường trong máu.
Mức giá tham khảo: 120K/ 500G
Ngũ cốc ăn sáng Nestlé FITNESSE and Fruit
Ngũ cốc ăn sáng Nestlé FITNESSE and Fruit là sản phẩm đặc chế riêng dành cho người ăn kiêng. Sản phẩm bổ sung nguồn dinh dưỡng được chắt lọc từ các loại protein, chất béo, vitamin, khoáng chất, năng lượng. Công thức sản xuất đặc biệt mang đến hiệu quả giảm cân cho sản phẩm.
Thành phần:
- Ngũ cốc nguyên cám với hàm lượng chất xơ, khoáng chất, protein cao.
- Các hoạt chất chống oxy hóa và phân giải chất béo đến từ các loại trái cây sấy khô như nho, đu đủ, dứa…
Công dụng:
- Không chỉ hỗ trợ giảm cân, ăn kiêng, bột ngũ cốc giảm cân này còn có tác dụng phòng ngừa các loại bệnh ung thư ruột kết, tiểu đường, tim mạch hiệu quả.
- Bột ngũ cốc Nestle còn bổ sung vitamin B2, B3, B6, E và acid folic; khoáng chất sắt, canxi, kẽm cần thiết cho bữa ăn hàng ngày, đồng thời giúp nâng cao sức khỏe.
Mức giá tham khảo: 98K/ 400G
Ngũ cốc giảm cân Túc mạch
Ngũ cốc giảm cân Túc mạch có thành phần lên đến 16 loại hạt ngũ cốc cao cấp. Các loại hạt đều được lựa chọn kỹ lưỡng, thuần chủng, không chất bảo quản, chất chống mọt.
Thành phần:
Bột ngũ cốc giảm cân Túc Mạch chứa 16 loại hạt ngũ cốc bao gồm:
- Mè đen
- Óc chó
- Gạo lứt
- Yến mạch
- Hạnh nhân
- Hạt chia, hạt sen, hạt macca, hạt kê
- Đậu đỏ, đậu xanh, đậu đen, đậu nành, đậu gà, đậu hà lan, hạt điều.
Với thành phần đa dạng từ các loại hạt giàu protein, khoáng chất, vitamin và các hoạt chất chống oxy hóa, không những có tác dụng giảm cân mà còn cải thiện vóc dáng thon gọn, hỗ trợ làm đẹp da.
Công dụng:
- Giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn.
- Đối với những mẹ đang cho con bú, sản phẩm không những hỗ trợ giảm cân mà còn mang đến nguồn sữa giàu dinh dưỡng và dồi dào cho bé.
- Hỗ trợ tiêu hóa, không bị đầy hơi khi sử dụng, tăng cường đề kháng. Dinh dưỡng từ nhiều loại ngũ cốc chọn lọc giúp làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu, phòng trị cao huyết áp và xơ cứng động mạch.
Giá tham khảo: 160k/hộp 500g