Top 9 loại sữa cho người già tốt nhất mà bạn nên mua

2381

Với người già, lượng dinh dưỡng mà cơ thể hấp thu vào mỗi ngày là vô cùng quan trọng. Do tuổi tác mà năng lượng nạp vào cơ thể ít hơn người trẻ tuổi. Vì thế, cần bổ sung dinh dưỡng bằng các loại sữa cho người già. Vậy kinh nghiệm khi chọn sữa cho người già gồm những điều gì? Có những loại sữa nào thích hợp nên mua cho người già? Topbrands sẽ giúp bạn giải đáp hết các vấn đề trong bài viết này nhé.

KINH NGHIỆM MUA SỮA CHO NGƯỜI GIÀ

1. Chọn sữa dễ uống, hợp khẩu vị

Mùi vị không hợp vị là lý do khiến nhiều người cao tuổi không thích uống sữa. Cùng với sự suy thoái cơ thể, người già cũng bị suy giảm chắc năng vị giác và khứu giác. Thay vì thích ăn các loại yaourt, sữa chua, sữa tươi vị hoa quả hoặc béo ngậy như người trẻ, người già lại ưa thích những sữa vị thanh đạm hơn hoặc không đường, vị ngọt tương đối nhằm tránh bệnh tim mạch.

2. Người già nên uống sữa ít chất béo

Ngoài việc để ý đến hương vị khi chọn sữa cho người già thì các bạn cũng nên chú ý tới thành phần có trong sữa. Đối với người già, hàm lượng chất béo có lợi cho tim mạch như acid béo thiết yếu (linolenic và linoleic), cholin và acid oleic giúp hỗ trợ trí nhớ, đồng thời hạn chế các acid béo no tạo cholesterol xấu, ảnh hưởng đến hệ tim mạch.

3. Giàu vitamin và khoáng chất

Phần lớn người mua thường quan tâm đến sữa cho trẻ em, chọn sữa giàu khoáng chất và vitamin, đặc biệt là canxi để giúp trẻ cao lớn và khỏe mạnh mà ít lưu tâm đến người già. Sữa dành cho người già cũng giàu những thành phần này nhằm bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng và chống loãng xương.

4. Giá cả phù hợp

Đối với người già, người phụ thuộc, người về hưu… chi phí cho các sản phẩm dinh dưỡng chất lượng và phù hợp với khả năng tài chính là điều rất được quan tâm. Việc dành ra 1-2 triệu mỗi tháng để sử dụng các sản phẩm ngoại nhập chưa thực sự phù hợp với thu nhập phần lớn người cao tuổi Việt Nam.

5/5 - (600 bình chọn)

Sữa hoàng gia Úc Agedcare Formula

Thương hiệu: Royal Ausnz – Úc

Rating: 9.6/10

Giá tham khảo: 620.000 VNĐ/lon x 900g

Review:

Sữa Hoàng Gia Úc Royal AUSNZ là thương hiệu sữa của công ty GOTOP – Công ty sản xuất sữa bột có bề dày hoạt động 160 năm, với 100% sở hữu bởi người Úc và là thành viên của hiệp hội công nghiệp sữa Australia. Sữa hoàng gia Úc Royal Ausnz Agedcare Formula được sản xuất dựa trên nhu cầu dinh dưỡng dành cho người có độ tuổi từ 40 trở lên và người già.

Thành phần: bao gồm các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như Canxi, Kẽm, Potassium, Phosphorus, Protein, DHA, các vitamin A, D, C, B2, B6, B12, Axit Folic… Tạo thành công thức hoàn chỉnh, bổ sung chất dinh dưỡng nhằm duy trì sức khỏe thể chất và trí não ở người trung niên, người già.

Công dụng:

  • Hỗ trợ tăng cường trí nhớ nhờ hàm lượng DHA cao, giảm nguy cơ giảm nhận thức và sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi.
  • Sữa dành cho người già Agedcare Formula được tăng cường thêm lượng canxi dồi dào, cùng với vitamin D giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi vào xương, giúp tăng mật độ xương, đồng thời phòng chống loãng xương hiệu quả;
  • Kẽm, magie, Phosphorus tham gia vào ổn định các khoáng chất trong xương, cần thiết cho việc tái tạo xương, giúp xương cứng và chắc khỏe;
  • Protein giúp bồi bổ hệ cơ tối ưu.
  • Tăng cường hệ miễn dịch nhờ chứa Lactoferrin. Đây là một thành phần khá quan trọng trong hệ thống miễn dịch tự nhiên. Lactoferrin liên kết với các phân tử đường đơn trên màng tế bào, ngăn chặn vi-rút xâm nhập vào tế bào.
  • Hỗ trợ ổn định đường huyết ở người bệnh tiểu đường, nhờ chứa Inulin, thành phần có tác dụng tham gia chuyển hóa tạo năng lượng thay thế cho đường glucose mà không cần đến vai trò của insulin. Vì vậy, sữa dành cho người già này sử dụng được cho người bệnh tiểu đường.

Chỉ với 2 cốc sữa mỗi ngày bạn đã cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Từ đó, duy trì sức khỏe xương, giảm nguy cơ bị loãng xương, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ chức năng não bộ, tăng cường hệ miễn dịch… giúp người trung tuổi và người già khỏe mạnh.

Sữa hoàng gia Úc Agedcare Formula
Sữa Hoàng Gia Úc Royal AUSNZ là thương hiệu sữa của công ty GOTOP

Có thể bạn quan tâm:

Sữa Nutrison Powder

Thương hiệu: Nutricia – Hà lan

Rating: 9/10

Giá tham khảo: 390.000 VNĐ/lon x 430g

Review:

Thuộc dòng sữa dinh dưỡng hỗ trợ hệ tiêu hóa yếu, Nutrison Powder thường phát huy tối đa vai trò đối với cơ thể người lớn tuổi sau cơn ốm, giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu để phục hồi sức khỏe nhanh chóng, giải quyết nhanh các vấn đề của đường tiêu hóa.

Nhờ vậy mà sữa dành cho người già Nutrison Powder có thể giúp thay thế bữa ăn cho những bệnh nhân ăn ít, thiếu chất, cần phục hồi sức khỏe.

Duy trì sử dụng sữa Nutrison Powder hằng ngày, cơ thể người già sau ốm sẽ được cung cấp đủ dưỡng chất để trung hòa thành phần gốc tự do dư thừa, giúp cơ thể khỏe mạnh lên mỗi ngày, các chức năng của cơ quan hoạt động cũng phục hồi bình thường trở lại.

Chứa hàm lượng cao Omega-3Omega-6 với tỷ lệ cân đối, giúp bảo vệ được hệ thống não bộ, tim mạch cũng như tăng tính đàn hồi của màng tế bào. Không những thế, 2 thành phần này còn giúp tế bào trong cơ thể trao đổi chất tốt hơn tránh được tình trạng hệ thống tế bào suy yếu hay rối loạn chức năng.

Ngoài ra, sữa cho người già này còn bổ sung một lượng cholin cần thiết cho cơ thể giúp người bệnh tăng cường chức năng thần kinh cơ, tránh được nguy cơ bị suy giảm trí nhớ và rối loạn điện giải.

Sữa Nutrison Powder
Sữa dành cho người già Nutrison Powder có thể giúp thay thế bữa ăn

Có thể bạn quan tâm:

Sữa Nutricare Gold

Thương hiệu: Nutricare – Việt Nam

Rating: 9.2/10

Giá tham khảo: 330.000 VNĐ/lon x 900g

Review:

Sữa Nutricare Gold cung cấp dinh dưỡng toàn diện cho người lớn tuổi, cân đối các thành phần đường, béo, đạm, vitamin và khoáng chất, giúp bồi bổ sức khỏe cho người có nhu cầu bổ sung năng lượng, người có cơ thể suy nhược, người cần tăng cân, người trước và sau phẫu thuật, người già ăn uống kém hay cơ thể bị suy nhược.

Đặc biệt, sản phẩm còn bổ sung đạm lactium được thủy phân từ sữa, đã được chứng minh lâm sàng giúp giảm tình trạng mất ngủ mà người lớn tuổi hay gặp phải. Cùng với Magie – B6 được khoa học chứng minh giúp ngủ ngon, giảm tình trạng mệt mỏi, căng thẳng.

Công thức không chứa đường lactose giúp đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa người già, không gây tiêu chảy cho người bất dung nạp đường lactose. Bên cạnh đó, được bổ sung chất xơ hòa tan FOS 100% giúp chống táo bón, tăng cường sức khỏe cho cơ quan tiêu hóa.

Với hệ tim mạch, sữa cho người cao tuổi Nutricare Gold giàu chất béo không no PUFA, MUFA có nguồn gốc từ thực vật, không chứa cholesterol giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và tốt cho hệ tim mạch.

Ngoài ra, sản phẩm còn giàu protein, đặc biệt đạm leucin, arginin giúp kích thích tổng hợp protein, hồi phục và tái tạo khối cơ. Hàm lượng canxi cao kết hợp Mg, Zn, vitamin D3 cùng với tỷ lệ canxi/phốt pho đạt chuẩn theo khuyến nghị giúp hấp thu canxi hiệu quả, phòng chống bệnh loãng xương. Vì vậy, Nutricare Gold trở thành sản phẩm sữa dành cho người già được nhiều người ưu ái trong lựa chọn.

Sữa Nutricare Gold
Sữa Nutricare Gold cung cấp dinh dưỡng toàn diện cho người lớn tuổi

Có thể bạn quan tâm:

Sữa Ensure Gold

Thương hiệu: Abbott Nutrition – Hoa Kỳ

Rating: 9.5/10

Giá tham khảo: 770.000 VNĐ/lon x 850g

Review:

Ensure Gold là sản phẩm được hãng Abbott (Hoa Kỳ) sản xuất, hãng sữa nổi tiếng về độ uy tín và bề dày hoạt động hơn 80 năm. Các sản phẩm sữa Ensure nói chung và Ensure Gold được Abbott Hoa Kỳ sản xuất riêng cho thị trường Việt Nam phù hợp với nhiều đối tượng người già và người trung niên, người cần hồi phục sức khỏe sau một thời gian bệnh…

Sữa bột Ensure Gold là sản phẩm dành riêng cho người già mà Abbott mang đến, tập trung vào nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, tốt cho tiêu hóa, tim mạch, tăng cường trí nhớ và giúp hệ xương chắc khỏe.

Sản phẩm chứa đến gần 30 loại khoáng chất, vitamin thiết yếu như chất bột đường, đạm, chất béo được cung cấp đầy đủ với hàm lượng khoa học nhất.

Đặc biệt, hàm lượng đạm có trong sữa cho người già này là dạng đạm thủy phân giúp hấp thu nhanh và an toàn cho người sử dụng. Chúng được hấp thu dễ dàng, nhanh chóng chuyển hóa thành năng lượng để giúp người dùng phục hồi sức khỏe tốt nhất. Vì vậy, sản phẩm được xem là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho người già, người mới ốm dậy, người suy nhược…

Sản phẩm được đặc chế với hỗn hợp chất béo giàu MUFA, PUFA. Đây là hỗn hợp chất béo cực tốt và có ý nghĩa với hệ tim mạch. Bên cạnh đó, sự bổ sung FOS (Fructo- oligosaccharides), một chất xơ hòa tan quan trọng, có công dụng ổn định lượng đường trong máu, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phòng ngừa xơ vữa động mạch. Từ đó, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập bất lợi từ môi trường.

Sữa dành cho người già Ensure Gold còn giúp cải thiện trí nhớ, nhờ chứa hàm lượng cao taurin, acid oleic và choline, là những chất quan trọng trong phát triển, bảo vệ hệ thần kinh. Nhờ đó, khả năng ghi nhớ tốt hơn. Mặt khác người dùng có được giấc ngủ sâu hơn, cơ thể khỏe mạnh và tinh thần thoải mái hơn.

Tất nhiên không thể không nhắc đến khả năng đảm bảo một hệ xương chắc khỏe trong sữa, nhờ hàm lượng vitamin D, canxi, photpho, magie… với tỷ lệ thích hợp, giúp ngăn ngừa và phòng tránh bệnh loãng xương.

Sữa Ensure Gold
Sữa bột Ensure Gold là sản phẩm dành riêng cho người già mà Abbott mang đến

Có thể bạn quan tâm:

Sữa Nutren Optimum

Thương hiệu: Nestlé – Thụy Sỹ

Rating: 9.2/10

Giá tham khảo: 330.000 VNĐ/lon x 400g

Review:
Nutren Optimum là sản phẩm sữa được nhập khẩu đến từ Thụy Sĩ. Đây là sản phẩm dành riêng cho những ai gặp các vấn đề như bất dung nạp, hấp thu dinh dưỡng ít, người mệt mỏi, người có sức khỏe kém. Vì vậy, người già là đối tượng phù hợp khi  chọn loại sữa này.

Các tính năng nổi bật của sữa Nutren Optimum:

Hỗ trợ tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch: Sản phẩm được bổ sung đến 1 tỉ lợi khuẩn lactobacillus paracasein sống, giúp duy trì cân bằng lợi khuẩn trong đường ruột. Nhờ đó, sản phẩm giúp duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa.

5.6g Prebio 1 (gồm Prebiotics và Probiotics): là hỗn hợp chất xơ hòa tan FOS và hệ lợi khuẩn cho đường tiêu hóa. Nhờ hàm lượng này mà môi trường sống của các vi khuẩn có lợi ngày càng được ổn định và phát triển. Đồng thời, chúng cũng giúp hạn chế sự xâm nhập các vi khuẩn gây hại. Nhờ vậy, giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh, từ đó tăng cường hệ miễn dịch tối đa.

Chứa nguồn năng lượng lớn: Trong 230ml sữa chứa 230kcal đủ để thay thế một bữa ăn bình thường cho người sử dụng. Trong đó, 10% protein, còn lại là các vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin A, C, D, K, E, B6, B1, B12… các khoáng chất như đồng, natri, selen, canxi… Nhờ vậy, sữa dành cho người già Boost Optimum được khuyến cáo dành cho người mệt mỏi cần năng lượng, bệnh nhân sau phẫu thuật do chúng chứa lượng dinh dưỡng cao cùng tỉ lệ thành phần hợp lý.

Sữa Boost Optimum có mùi vị dễ chịu, phù hợp với người khó dung nạp sữa, người hay bị ợ chua hay tiêu chảy khi dùng sữa.

Sữa Nutren Optimum
Nutren Optimum là sản phẩm sữa được nhập khẩu đến từ Thụy Sĩ

Sữa bột Vinamilk Sure Prevent

Thương hiệu: Vinamilk – Việt Nam

Rating: 9.4/10

Giá tham khảo: 510.000 VNĐ/lon x 900g

Review:

Sữa bột Vinamilk Sure Prevent là sản phẩm sữa dành cho người cao tuổi thuộc thương hiệu Vinamilk. Đây cũng được xem là sản phẩm dinh dưỡng dành cho người cao tuổi được ưa chuộng hàng đầu nhờ bảng thành phần quan trọng:

Plant sterol: trong sữa đáp ứng 100% hàm lượng theo khuyến nghị FDA Hoa Kỳ, giúp phục hồi sức khỏe cho người cao tuổi, người bệnh, người ăn uống kém. Sterol được chiết xuất từ chất béo thực vật, có chức năng hạn chế sự hấp thu cholesterol ở ruột non, giảm đáng kể lượng cholesterol đi vào máu từ thức ăn nạp vào mỗi ngày, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Dưỡng chất SPS (Soy Phosphatidylserin): hỗ trợ trí nhớ, giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ hay suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi. Kết hợp thêm choline là dưỡng chất thiết yếu đối với các hoạt động của não bộ.

Glucoraphanin: chiết xuất tự nhiên từ mầm bông cải xanh có công dụng thúc đẩy và duy trì các phản ứng chống oxy hóa, giúp cơ thể đào thải độc tố. Kết hợp các vitamin nhóm B, A, C, E và các khoáng chất magie, kẽm, selen giúp tăng cường sức đề kháng, ăn ngủ ngon, giảm mệt mỏi.

Canxi, phốt pho, vitamin D: giúp tăng cường hấp thu canxi, hệ xương vững chắc. Chất xơ hòa tan FOS hỗ trợ tăng cường vi khuẩn có lợi trong đường ruột, sức khỏe cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Sữa bột Vinamilk Sure Prevent
Sữa bột Vinamilk Sure Prevent là sản phẩm sữa dành cho người cao tuổi thuộc thương hiệu Vinamilk

Sữa Anlene cho người trên 51 tuổi

Thương hiệu: Anlene – Fonterra Brands, Việt Nam

Rating: 9.2/10

Giá tham khảo: 330.000 VNĐ/lon x 800g

Review:

Sữa Anlene do hãng Fonterra (New Zealand) sản xuất dành cho nhiều đối tượng, từ 19 đến trên 50 tuổi và loại dành cho trên 51 tuổi. Thương hiệu này nổi tiếng khi tạo ra sản phẩm sữa có công dụng đặc biệt dành riêng cho hệ xương, nhất là chống loãng xương và lão hóa xương.

Với công thức cải tiến, sữa dành cho nhóm người trên 51 tuổi cung cấp hàm lượng nano canxi cao giúp ngăn ngừa các bệnh lý về xương phổ biến ở người cao tuổi. Ngoài ra, uống sữa thường xuyên còn hỗ trợ cơ thể duy trì sức khỏe dẻo dai. Hàm lượng chuẩn canxi trong 2 ly sữa Anlene mỗi ngày, cung cấp đủ 1,300mg canxi, giúp xương khỏe mạnh và cứng cáp hơn.

Ngoài việc cung cấp canxi cho nhu cầu hàng ngày, sữa dành cho người già Anlene còn bổ sung thêm các dưỡng chất khác như:

Fos/Inulin: Một loại chất xơ hòa tan được thẩm thấu bởi đường ruột, làm chậm quá trình hấp thu đường vào máu giúp cho bệnh nhân tiểu đường có thể yên tâm khi sử dụng.

Chất đạm: Là thành phần thiết yếu trong cơ thể con người và sinh vật nói chung, tham gia vào mọi quá trình bên trong tế bào, cấu trúc nên khung tế bào và là enzyme xúc tác cho những quá trình trao đổi chất, phản ứng sinh hóa. Chất đạm dồi dào trong sữa giúp cơ thể người già luôn đảm bảo cung cấp nguồn năng lượng đầy đủ và cần thiết.

Sữa Anlene cho người trên 51 tuổi
Sữa Anlene cho người trên 51 tuổi thuộc hãng Fonterra (New Zealand)

Sữa Enplus của Nutifood

Thương hiệu: Nutifood – Việt Nam

Rating: 9.2/10

Giá tham khảo: 340.000 VNĐ/lon x 900g

Review:

EnPlus Gold là sản phẩm dành cho người cao tuổi thuộc thương hiệu Nutifood, phù hợp với người ăn uống kém, người bệnh, giúp nâng cao dinh dưỡng và vi chất dinh dưỡng.

Điểm nổi bật nhất của EnPlus Gold là sản phẩm rất giàu năng lượng. 1ml sữa cung cấp đến 1kcal. Vì vậy, sản phẩm đặc biệt thích hợp cho bệnh nhân nuôi ăn qua ống thông dạ dày, người bị bệnh, người có nhu cầu dinh dưỡng cao nhưng ăn uống kém.

Ngoài ra, Nuti Enplus Gold còn có những tính năng nổi bật như:

Tốt cho tim mạch: Thành phần dinh dưỡng sữa dành cho người già EnPlus Gold chứa các chất béo có lợi như PUFA, MUFA, giúp giảm cholesterol trong máu, chống viêm nhiễm, giảm huyết áp, giảm các nguy cơ bệnh lý về tim mạch.

Cải thiện trí nhớ: Thành phần choline hỗ trợ hoạt động não bộ giúp hạn chế và cải thiện chứng bệnh giảm trí nhớ, giúp người cao tuổi duy trì trí óc minh mẫn.

Giúp hệ xương chắc khỏe: Canxi, vitamin D3, phospho, bộ ba khoáng chất có trong sữa giúp phòng ngừa loãng xương và các bệnh về xương khớp, cho hệ xương luôn khỏe mạnh.

Hỗ trợ tiêu hóa: Chứa FOS/Inulin hỗ trợ hệ đường ruột khỏe mạnh, hấp thu các dưỡng chất hiệu quả, ngăn ngừa táo bón, đảm bảo tốt cho hệ tiêu hóa.

Ngon miệng, ngon giấc: Vitamin nhóm B, sắt, kẽm, magie, acid folic, selen tăng cảm giác ngon miệng, tăng sức đề kháng và ngủ ngoan giấc hơn. Sản phẩm còn chứa lượng cholesterol thấp, không chứa gluten, lactose, giúp phòng tránh xơ vữa động mạch, hạn chế rối loạn tiêu hóa do thiếu men lactase, ngăn ngừa dị ứng đối với những người có phản ứng không dung nạp gluten.

Sữa Enplus của Nutifood
Sữa Enplus của Nutifood phù hợp với người ăn uống kém, người bệnh
Chia sẻ nếu thấy hữu ích
5/5 - (600 bình chọn)