Top 10 địa chỉ tập Pilates tại Hà Nội tốt và chất lượng nhất

Tiếp nối thành công của hơn 10 cơ sở tại Hàn Quốc, Pilates Lab chính thức gia nhập thị trường Việt Nam vào năm 2019. Mang đến những trải nghiệm và xu hướng đào tạo chăm sóc sức khỏe cao cấp theo tiêu chuẩn Hàn Quốc phù hợp với thể trạng của người Việt Nam.

Với tâm huyết và nỗ lực, Pilates Lab Việt Nam hy vọng sẽ trở thành nhân tố quan trọng góp phần cải thiện và nâng cao chất lượng sức khỏe của mọi người. Tại đây, các huấn luyện viên có kiến ​​thức chuyên môn và chuyên môn cao sẽ quan sát cẩn thận, hướng dẫn và điều chỉnh các động tác, tư thế của học viên. Chỉ sau 10 buổi tập, bạn có thể thấy cơ thể mình thay đổi rõ rệt. Huấn luyện viên đồng hành cùng bạn trong mỗi buổi tập cũng phải rất tinh tế. Không chỉ hiểu rõ về sức khỏe, năng lượng, tâm trí và cảm xúc của bạn mà còn có những điều chỉnh phù hợp để giúp bạn đạt được hiệu quả tối đa trong quá trình tập luyện.

Chính vì thế mà huấn luyện viên Pilates Lab không bao giờ muốn đóng vai trò là người hướng dẫn mà muốn trở thành người bạn đồng hành như một “tri kỷ” đích thực – người khiến bạn an tâm về sự trở lại của sức khỏe thể chất và tinh thần.

Pilates Lab Việt Nam được trang bị đầy đủ các thiết bị chuyên dụng để tập Pilates. Giúp cơ thể dễ dàng thực hiện các bài tập, động tác khó thực hiện, phù hợp với nhiều thể trạng khác nhau. Đây là cái tên nổi bật đầu tiên trong danh sách các địa điểm tập Pilates ở Hà Nội chuyên nghiệp và cao cấp nhất, mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn.

FourT Pilates là cái tên tiếp theo trong danh sách những địa chỉ tập Pilates ở Hà Nội uy tín, chất lượng mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn. Hiện tại, FourT Pilates có đầy đủ máy móc, dụng cụ, sẵn sàng hỗ trợ bạn trong quá trình rèn luyện vóc dáng hoặc nâng cao sức khỏe. Nhờ sự tận tâm trong giảng dạy và lựa chọn kỹ càng các thiết bị tập, phòng tập được nhiều người tin tưởng lựa chọn và nhận được phản hồi rất nhiệt tình từ học viên sau các buổi tập.

Một ưu điểm của FourT Pilates so với các trung tâm khác là nơi đây cung cấp loạt bài tập nhẹ nhàng, không dùng quá nhiều lực nhưng vẫn hiệu quả. Cực kỳ phù hợp với những chị em không thích tập nhiều bài tập gym, các bài tập điển hình ở đây bao gồm : Bài tập giúp điều chỉnh tư thế cho người gù lưng, khom lưng; bài tập giảm mỡ cơ thể; Các bài tập điều hòa nhịp thở và đẩy nhanh quá trình tiêu hóa của cơ thể.

Đến với FourT Pilates bạn sẽ được đội ngũ giảng viên giảng dạy và hướng dẫn rất nhiệt tình. Với hơn 5 năm kinh nghiệm, các huấn luyện viên sẽ hướng dẫn bạn điều chỉnh tư thế, chỉnh dáng hiệu quả và đưa ra lời khuyên cho bạn. Cũng như lộ trình tập luyện và chương trình dinh dưỡng phù hợp với sức khỏe của bạn. Hãy đến với phòng tập để dành cho mình chút thời gian nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng sau những ngày dài làm việc.

Giá tham khảo: Từ 200.000 VNĐ/buổi tập.

Tập luyện tại hệ thống phòng gym tiêu chuẩn Quốc tế trên toàn quốc, được trang bị đầy đủ trang thiết bị 5 sao. Không gian tập luyện của Emma Pilates được chia thành các máy chuyên dụng như: Reformer, Ghế Wunda, Cadillac, Thang Barrel,… 100% trang thiết bị được nhập khẩu từ thương hiệu Care Pilates của Hàn Quốc. Máy móc hiện đại là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả tập luyện.

Emma Pilates tự hào là đơn vị đầu tiên tại Hà Nội chuyên về Pilates:

• Không gian trang trí theo phong cách Santorini sang trọng. Môi trường tập luyện được lấy cảm hứng từ hòn đảo Santorini của Hy Lạp, hòa quyện với màu sắc của trời và biển. Sự thống nhất giữa tông màu trắng và xanh mang đến cảm giác tinh khiết và sang trọng.
• Đội ngũ Health Coach có chứng chỉ Quốc tế và kinh nghiệm sâu rộng trong ngành Pilates và phẫu thuật.
• Mỗi lớp chỉ bao gồm 1-3 thành viên, đảm bảo mọi người đều được hướng dẫn qua bài học một cách dễ dàng nhất.
• Lộ trình tập luyện và chế độ dinh dưỡng được thiết kế đặc biệt nhằm mang lại kết quả tốt nhất cho từng khách hàng.

Trong danh sách các địa điểm tập Pilates ở Hà Nội nổi tiếng, Queen Pilates là một gợi ý được ưu tiên. Bởi đây là địa chỉ mang lại những trải nghiệm Pilates cực kỳ chân thực cho khách hàng. Lựa chọn Queen Pilates làm địa điểm tập, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm không gian tập rộng rãi, hiện đại và cao cấp. Với các bài tập được biên soạn theo phong cách mới, thông minh hơn, có sự phối hợp hoàn hảo giữa cơ thể và cơ thể.

Queen Pilates đã tham gia các chương trình quảng cáo, giới thiệu trên kênh VTV và báo Dân trí. Để chia sẻ những phương pháp tập luyện Pilates khoa học và an toàn cho học viên nên các bạn hoàn toàn có thể yên tâm. Ngoài ra, đến với trung tâm bạn sẽ được luyện tập với các huấn luyện viên chuyên nghiệp với các bài học được soạn theo chương trình Quốc tế và được thiết kế riêng phù hợp với từng học viên.

Với mục tiêu mang đến dịch vụ tốt và trải nghiệm hài lòng cho khách hàng, Queen Pilates rất chú trọng đầu tư trang thiết bị hiện đại, phòng tập tiện nghi để đảm bảo sự riêng tư trong quá trình tập luyện. Các trang thiết bị tại đây được nhập khẩu hoàn toàn từ Care Pilates, đảm bảo an toàn và hạn chế chấn thương.

Giá tham khảo: 299.000 VNĐ/buổi tập

Pilates có rất nhiều tác dụng như: Giảm cân và duy trì thể lực, cải thiện sự linh hoạt và sức bền của cơ bắp, hỗ trợ tốt trong việc điều chỉnh cột sống, giảm thiểu và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến vai – cổ và lưng dưới, giải độc cơ thể qua quá trình đổ mồ hôi khi tập luyện, cải thiện các vấn đề về hô hấp và tim mạch, giúp não thư giãn , giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.

Thấu hiểu được những tác dụng tuyệt vời mà việc tập Pitates mang lại, phòng tập Moon Pilates ra đời nhằm mang đến cho bạn một nơi tập luyện uy tín nhất. Tại đây, sẽ có đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp luôn theo sát bạn trong suốt quá trình tập luyện nên bạn sẽ luôn được nhắc nhở, động viên để không bỏ dở mục tiêu giữa chừng. Huấn luyện viên là người biết rõ nhất bài tập nào phù hợp với bạn để bạn cảm nhận cơ thể mình tốt hơn. Từ đó, bạn sẽ nhận được kết quả rõ ràng và nhanh chóng hơn. Ở địa chỉ tập Pilates tại Hà Nội này luôn đồng hành cùng bạn, dù bạn chọn tập hình thức nào cũng sẽ có huấn luyện viên tập cùng.

Giờ mở cửa: 06:00 – 21:00

Pilates luôn là bộ môn có chi phí tập luyện khá cao. Bên cạnh mức giá cao thì chất lượng và hiệu quả mà bộ môn này mang lại cho người tập cũng rất cao. Đây chính là lý do tại sao nhiều người vẫn lựa chọn Pilates làm bộ môn giúp cải thiện cơ thể cũng như các vấn đề sức khỏe.

Nhưng có một tin vui dành cho những ai đã, đang tập và sẽ có ý định tập Pilates. Saphir giảm giá tất cả các khóa học chỉ từ 150.000/buổi. Lớp học với giá ưu đãi đi kèm chất lượng đào tạo, vậy còn chần chừ gì nữa mà không đăng ký lớp học và tập luyện tại Saphir Pilates?

Ưu điểm:

• Hơn 20 khóa đào tạo tư nhân, khóa nhóm 1:2 và 1:4, tất cả các buổi đều được luyện tập cùng huấn luyện viên.
• Chương trình được thiết kế tùy chỉnh.
• Phòng tập hiện đại, máy móc nhập khẩu, máy lạnh mát mẻ, huấn luyện viên đặc biệt tận tâm và có bằng cấp.

Saphir Pilates còn cung cấp các dịch vụ miễn phí như:

• Kiểm tra chỉ số cơ thể, lên chế độ dinh dưỡng
• Nước uống
• Phòng tắm nóng lạnh
• Tủ đồ

Pilates là phương pháp làm đẹp mới được chị em ưa chuộng trong thời gian gần đây. Tại HT Pilates Studio, bạn sẽ được đội ngũ huấn luyện viên hướng dẫn, đưa ra các bài tập Pilates để thay đổi vóc dáng, cải thiện vóc dáng, tăng cường trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa.

HT Pilates Studio luôn đầu tư mọi thứ thiết thực để giúp người tập đạt được mục tiêu cá nhân. Vì vậy khi đến với lớp Pilates, bạn sẽ được luyện tập với hệ thống máy móc công nghệ cao, hiện đại, trải nghiệm các bài tập khoa học và chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng cá nhân. Được hướng dẫn bởi đội ngũ huấn luyện viên có chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm.

Một ưu điểm rất lớn của HT Pilates Studio là cực kỳ tận tâm với công việc, bằng chứng là phòng tập này chăm chỉ cập nhật kiến ​​thức của học viên trên website. Để mọi người đều có thể tham gia chương trình đào tạo và phương pháp đào tạo.

Với những lợi ích trên của HT Pilates Studio, việc tập Pilates tại HT Studio là một khoản đầu tư sinh lời mà bạn nên đăng ký ngay hôm nay để nâng cao chất lượng cuộc sống.

• Bạn không chắc chắn liệu Pilates có thực sự dành cho bạn không?
• Bạn muốn tìm một địa điểm tập Pilates ở Hà Nội uy tín với các huấn luyện viên được đào tạo chuyên nghiệp?
• Bạn cần một huấn luyện viên hỗ trợ và lộ trình rõ ràng, chính xác trong suốt quá trình đào tạo?

Đừng lo lắng nữa, Classic Pilates Station sẽ lo mọi việc. Với mong muốn giúp khách hàng có được trải nghiệm Pilates thực tế trước khi đăng ký tập luyện, phòng tập thường xuyên cung cấp rất nhiều phiếu thưởng cho các lớp Cải cách Pilates.

Tại Classical Pilates Station bạn sẽ có thể:

• Khám phá sức mạnh bên trong của bạn
• Tăng sức chịu đựng
• Cải thiện sức khỏe của bạn và có được một cơ thể mới thú vị

Classical Pilates Station sẽ giúp cơ thể bạn thay đổi hoàn toàn từ trong ra ngoài. Tư thế của bạn sẽ được cải thiện, bụng, lưng và mông sẽ săn chắc hơn rõ rệt và tay chân cũng trở nên thon gọn hơn. Năng lượng của bạn sẽ tăng lên đáng kể. Đau lưng mãn tính và các tình trạng suy nhược khác sẽ giảm đáng kể khi phạm vi chuyển động và khả năng vận động của bạn được cải thiện. Những người xung quanh bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt đáng kể về diện mạo tổng thể của bạn.

Giờ mở cửa: 05:30 – 21:00

Pilates là một trong những bộ môn được ưa chuộng tại Hàn Quốc bởi lợi ích là những bài tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả. Không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn giúp điều chỉnh cơ thể để tạo nên một cơ thể khỏe mạnh, xinh đẹp và hấp dẫn cho phái đẹp.

Khi tham gia hệ thống lớp Welly Pilates, bạn sẽ nhận được lợi ích gấp 5 lần: Bạn sẽ được trải nghiệm không gian tập luyện lên tới 400 m2 với 100 buổi tập/ngày, phòng tập 5 sao. Hệ thống máy nhập khẩu Quốc tế, đáp ứng mọi nhu cầu đào tạo 1:1 với đội ngũ huấn luyện viên có trình độ chuyên môn cao, thân thiện và nhiệt tình, có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Pilates. Phòng nhận diện Face ID tiện lợi, hiện đại và dễ dàng hơn cho khách hàng. Welly Pilates – địa chỉ tập Pilates tại Hà Nội sẽ tư vấn cho bạn các chương trình tập luyện và chế độ ăn uống cụ thể phù hợp với từng khách hàng. Hãy đến đây để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên cơ thể bạn nhé!

Giờ mở cửa: 06:00 – 21:00

Theo bạn, tiêu chí nào để đánh giá một phòng tập Pilates chất lượng? Theo chúng tôi, một phòng tập Pilates chất lượng là phòng tập có hệ thống máy đạt tiêu chuẩn cao cấp. Có đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp có chứng chỉ chuyên môn, khu tập gym rộng rãi cùng bài giảng được biên soạn đầy đủ. Với những tiêu chí này, Paragate Yoga & Pilates là phòng tập hoàn toàn đạt yêu cầu và là nơi bạn nên đăng ký tập luyện.

Tại đây, Pilates đã phát triển và triển khai các bài tập từ cơ bản đến nâng cao phù hợp với nhiều cấp độ, đối tượng và người tập khác nhau, không chỉ cho phụ nữ mà còn cho tất cả mọi người. Đối với nam giới, Paragate thậm chí còn thiết kế các bài tập dành cho phụ nữ mang thai trên máy cải cách.

Các lớp tại Paragate – địa chỉ tập Pilates ở Hà Nội bao gồm lớp Mat Pilates tập trung vào sự phối hợp toàn cơ thể, lớp Reformer Pilates sử dụng máy Reformer, lớp Cadillac Pilates tập trên xe Cadillac, lớp Pilates ghế wunda, thang thùng. Hãy đến Paragate để trải nghiệm thiết bị Pilates hiện đại nhất thế giới, tập luyện trong không gian rộng rãi, khử trùng hàng ngày để xả stress và thư giãn đầu óc mỗi ngày.