Những chấm nhỏ li ti mũi và dưới cằm khiến các bạn cảm thấy khó chịu. Chúng ta thường lầm tưởng là mụn đầu đen nhưng đó chính là sợi bã nhờn. Chúng không làm hại đến da nhưng khi chúng ta có nhiều sợi tuyến bã nhờn sẽ làm bít tắc nang lông. Để tìm cách trị sợi bã nhờn trên mũi, hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây nhé!
1. Sợi bã nhờn là gì?
Bã nhờn là một trong những thành phần xuất hiện trên da là điều thiết yếu phải có trên da. Một số vị trí bã nhờn có thể xuất hiện như da mặt, da mũi, da cằm, vùng lưng,…Chúng giúp giữ duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi vi khuẩn. Da mặt bạn có thể nhạy cảm dễ nổi mụn khi da mặt có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
Sợi bã nhờn là các tuyến bã nhờn bị rối loạn dẫn tới những sợi này có thể nằm sâu dưới nang lông hoặc nổi lên trên bề mặt da. Chúng được hình thành từ các dịch nhờn, các bụi bẩn với lipid thừa và tế bào chết. Sợi bã nhờn có màu trắng, trắng ngà, trắng đục và mềm.
Sợi bã nhờn thường xuất hiện ở vùng trán, mũi, cằm vì có tuyến nhờn hoạt động mạnh mẽ. Những vùng này, da sẽ sần sùi hơn so với những làn da bình thường.
2. Nguyên nhân hình thành sợi bã nhờn trên mũi
Nguyên nhân chính là do sự tăng tiết bã nhờn làm tăng sợi bã nhờn trên da. Khi hormone có sự thay đổi cùng với sự tác động của các bụi bẩn và Androgen, nội tiết tố tăng trưởng và tuyến giáp khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Do đó, sự tăng tiết dầu và các sợi bã nhờn sẽ xuất hiện trên da mặt.
3. Cách trị sợi bã nhờn trên mũi tại nhà hiệu quả
Sợi bã nhờn là phần tất nhiên xuất hiện trên da nên sẽ không có trị sợi bã nhờn hoàn toàn trên da. Chúng ta chỉ có thể làm giảm chúng bằng cách làm mờ và giảm tốc độ hình thành phát triển bằng một số cách trị sau đây nhé!
3.1 Trị sợi bã nhờn bằng Salicylic Acid
Salicylic Acid là một loại BHA giúp hạn chế sợi bã nhờn và trị mụn. Đây là phương pháp hiệu quả được chứng minh giúp tẩy tế bào chết cho da và giúp da thông thoáng lỗ chân lông
Salicylic Acid có trong các sản phẩm đặc trị mụn, sữa rửa mặt kết hợp tẩy da chết, sản phẩm tẩy chế bào chết cho da mụn,…Hoạt chất này giúp làm sạch da và giúp các dưỡng chất khác thẩm thấu vào da nhanh hơn.
3.2 Glycolic Acid trị sợi bã nhờn ở mũi
Glycolic Acid là một hoạt chất thuộc loại AHA giúp điều trị mụn đầu đen, sợi bã nhờn, mụn bọc ở trán, mũi, cằm. Đây là giải pháp điều trị mụn hiệu quả mà vẫn giữ được độ ẩm cho da
Tuy vậy, bạn nên ngưng dùng sản phẩm khi Glycolic Acid có phản ứng gây sưng, ngứa. Khi sử dụng sản phẩm cần che chắn, bôi kem chống nắng kĩ càng vì hoạt chất này rất nhạy cảm với ánh sáng mặt trời.
3.3 Trị sợi bã nhờn bằng Retinoids
Retinoids có nguồn gốc từ vitanmin A giúp điều trị sợi bã nhờn và mụn đầu tiên. Ngoài ra, hoạt động còn giúp hỗ trợ tẩy tế bào chết và đẩy nhanh tốc độ luân chuyển của tế bào da chết.
Retinoids có nhiều loại cùng với từng nồng độ khác nhau, vì thế ban đầu bạn nên sử dụng sản phẩm có nồng độ dịu nhẹ để đảm bảo an toàn cho da. Bên cạnh đó, bạn nhớ che chắn da kĩ càng vì Retinoids nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời.
3.4. Benzoyl Peroxide trị sợi bã nhờn trên mũi
Benzoyl Peroxide là hoạt chất giúp kháng khẩn và hạn chế lượng dầu trên da mặt. Đây là thành phần phổ biến trong các sản phẩm trị mụn. Benzoyl Peroxide có nhược điểm khiến da khô và bong tróc quá mức, nhất là ở nồng độ cao. Nếu bạn gặp tình trạng này, bạn nên hạn chế sử dụng có chứa Benzoyl Peroxide hoặc chuyển sang sản phẩm có nồng độ thấp hơn.
3.5 BHA trị sợi bã nhờn
BHA là một loại hợp chất được tách từ nguyên tử Cacbon, chứa nhóm Axit Cacboxylic và Hydroxyl. Đây là hoạt chất giúp điều trị sợi bã nhờn, ngăn ngừa và cải thiện da trênvùng mũi được nhiều người sử dụng hiện nay.
BHA không tan được trong nước, chỉ có thể tan trong dầu. Trong BHA có chứa Acid Lactic và Glycolic có tác dụng nới lỏng liên kết mảng da chết trên da mũi. Khi bề mặt da có những khe hở, BHA sẽ chui vào những lỗ chân lông đó để phá vỡ liên kết liplid của sợi bã nhờn. Nó giúp thông thoáng lỗ chân lông và làm sạch da hơn.
3.6 Cách trị sợi bã nhờn bằng tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà là một phương pháp để điều trị sợi bã nhờn trên mũi. Đây là chất có thể giúp ích cho da nhờn, cải thiện và da ít đổ dầu hơn. Chất này được một nghiên cứu nhỏ năm 2016 phân tích.
Tuy nhiên, chất này có thể gây ra một số kích ứng như phát ban, sưng, khó thở. Nếu bạn thoa chất dầu cây trà trực tiếp mà không được pha loãng với nồng độ 5% thì sẽ có thể dẫn đến kích ứng cần đến cơ sở y tế ngay để được chữa trị kịp thời.
3.7 Đắp mặt nạ đất sét trị sợi bã nhờn
Mặt nạ đất sét là loại mặt nạ chứa canxi, sắt, magie, kaki,…nhiều khoáng chất có lợi cho da. Nó có tác dụng giúp hút sạch bụi bẩn và dầu nhờn của da. Nhiều người sử dụng mặt nạ đất sét để làm sạch các sợi bã nhờn trên da cũng như muốn thu nhỏ lỗ chân lông cho da láng mịn hơn. Các bước thực hiện gợi ý như sau:
- Bước 1: Tẩy trang và dùng sữa rửa mặt rửa sạch da mặt kĩ càng.
- Bước 2: Có thể dùng toner để cân bằng Ph cho da và xông hơi da mặt để lỗ chân lông được giãn nở.
- Bước 3: Lấy một lượng mặt nạ đất sét vừa đủ rồi thoa đều lên mặt. Không nên khoa một lớp quá dày sẽ khiến da bị khô.
- Bước 4: Giữ khoảng 10-15 phút và rửa lại bằng nước sạch. Không nên để lâu hơn thời gian này vì mặt nạ sẽ bị khô và hút ẩm trên da thì hiệu quả sẽ bị giảm và không tốt cho da.
3.8 Trị sợi bã nhờn bằng biện pháp xông mặt
Xông hơi cho mặt là phương pháp giúp lỗ chân lông được sạch và thông thoáng hơn. Điều đó giúp giảm tình trạng da tiết dầu nhiều và kiểm soát sợi bã nhờn hình thành dễ hơn. Bạn có thể sử dụng máy xông hơi hoặc xông hơi theo cáh truyền thống bằng cách đun một ấm trà sôi, sau đó trùm khăn và xông khoảng 8-10 phút. Sau khi xông xong, bạn lau mặt nhẹ và dùng 2 đầu ngón tay nắn vào đầu mũi thì sợi bã nhờn sẽ dễ dàng chui ra.
4. Phòng ngừa tích tụ bã nhờn trên da
Để giảm thiểu nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, viêm da cũng như mọc mụn và cho làn da mịn màng, trắng sáng như ý muốn,…Ngoài dùng các hoạt chất bạn có thể thay đổi một số thói ăn uống, sinh hoạt như sau:
- Chế độ ăn uống: Để có một làn da bóng khỏe, bạn nên bổ sung nhiều vitamin cần thiết có trong các loại rau củ quả như: Vitamin A, D, E, K, C, B,… Hạn chế ăn đồ ăn chiên chiên dầu, chứa nhiều chất béo và những thực phẩm không tốt cho tim mạch. Không nên ăn nhiều đồ ăn có tính nóng như ớt, việt quất, mơ, sầu riêng, chúng sẽ gây hại cho gan và phát mụn.
- Chế độ chăm sóc da: Bạn nên chăm sóc da thường xuyên và đúng quy trình mặc dù không có sợi bã nhờn nhiều hay không. Nên làm sạch da thật kĩ càng, sau đó có thể dùng toner, điều quan trọng bạn phải bôi chống nắng hằng ngày và tẩy tế bào chết 2-3 lần/ tuần.
- Chế độ sinh hoạt: Lối sinh hoạt hằng ngày của bạn có thể ảnh hưởng đến sự hoạt động tuyến bã nhờn trên da. Không nên thức quá khuya và stress quá mức, bạn nên giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan để giữ nội tiết tố ổn định. Kết hợp tập thể dục giữ sức khỏe khỏe khoắn và giúp cơ thể thải độc. Điều quan trọng là nên hạn chế tiếp túc bụi bẩn khi ra ngoài bằng cách mang khẩu trang và tránh động tay lên mặt.
Với bài viết trên, chúng tôi hi vọng bạn đã có thêm thông tin về sợi bã nhờn và cách trị sợi bã nhờn trên mũi hiệu quả. Sợi bã nhờn không phải là tác nhân gây hại. Nên bạn hãy dùng các biện pháp để hạn chế nó một cách lành mạnh nhất nhé. Chúc bạn có một làn da sạch và khỏe mạnh.
